Фітнес клуб у центрі Харкова

В НАС ТИ ЗНАЙДЕШ

1000м²

Один с з найбільших тренажерних залів не тільки у Харкові а і по всій Україні

60+

Високоякісні, сертифіковані та нові тренажери Українського та Європейського виробництва

110%

Найбільший заряд мотивації та результату у твоему житті від наших професіональних тренерів

11:30 - 13:30 Тхеквон-до

13:00 - 14:00 Бокс

ТРЕНЕР ВІТАЛІЙ

19:30 - 21:00 Тайський Бокс

09:00 - 10:30 ММА
16:00 - 18:00 ММА

08:00 - 09:00 Бокс
09:00 - 10:00 Бокс

18:00 - 19:30 Тхеквон-до

19:30 - 21:00 Бокс

19:30 - 21:00 Тайський Бокс

09:00 - 10:30 ММА
16:00 - 18:00 ММА

ЗАл бойових мистетств

ММА, БОКС, ТАЙСЬКИЙ БОКС, ТАЕКВАН-ДО

08:00 - 09:00 Бокс
09:00 - 10:00 Бокс

18:00 - 19:30 Тхеквон-до

19:30 - 21:00 Бокс

19:30 - 21:00 Тайський Бокс

09:00 - 10:30 ММА
16:00 - 18:00 ММА

-Персональні тренування направлені на досягнення мети
-Практики відновлення та енергетична дихальні вправи
-Після тренувальна терапія
-Кругові тренування
-CrossFit
-Цигун
-ЛФК

володимир доля

Кандидат у майстри спорту з кікбоксингу та боксу

Тренер у тренажерному залі

Персональні тренування направлені на досягнення мети
- Підбір індивідуального плану тренування
- Ведення до отримання результату та його утримання
- Підтримка на всіх етапах тренування офлайн/онлайн
-ЛФК

єгор тищенко

Тренер у тренажерному залі

Персональні тренування направлені на досягнення мети
- Підбір індивідуального плану харчування
- Ведення до отримання результату та його утримання
- Підтримка на всіх етапах тренування та харчування офлайн/онлайн

ХРИСТИНА СМОЛІНА

Тренер Тренажерного залу

- Персональні тренування направлені на досягнення мети
- Підбір індивідуального плану харчування
- Ведення до отримання результату та його утримання
- Підтримка на всіх етапах тренування та харчування офлайн/онлайн

Комісаренко валерія

Тренер у тренажерному залі

- Персональні тренування направлені на досягнення мети
- Підбір індивідуального плану харчування
- Ведення до отримання результату та його утримання
- Підтримка на всіх етапах тренування та харчування офлайн/онлайн

РОМАН БУГАНОВ

Виступаючий Майстер спорту з пауерліфтингу, бодібілдингу з досвідом роботи 3 років. Сертифікований нутріціолог.

Тренер у тренажерному залі

-Корекція харчування та його відстеження
-Робота над мобільністю грудного відділу
-ЛФК над колінним суглобом
-ЛФК при сколіозі
-ЛФК на плечі
-Ведення в залі

Бодров Влад

Досвід роботи тренером 2 роки. Співзасновник секції з Пауерліфтингу СК "Fenrir". Кмс з підйому на біцепс "WPF-KRAWA". Кмс з паурліфтингу федерації "WPF-KRAWA"

Тренер тренажерного залу

марина куштим

• Проведення персональних та групових тренувань з TRX та Fitness Mix
• Розробка індивідуальних програм тренувань для різних рівнів фізичної підготовки
• Підвищення сили, витривалості, гнучкості та координації за допомогою TRX
• Використання комплексних тренувальних методик для кардіо та силових вправ
• Навчання правильній техніці виконання вправ для максимальної ефективності та безпеки
• Підтримка учнів у досягненні фітнес-цілей: схуднення, поліпшення фізичної форми, відновлення після травм

леся склярова

• Проведення персональних та групових тренувань з пілатесу та стретчингу
• Розробка індивідуальних програм тренувань, орієнтованих на покращення гнучкості, сили та витривалості
• Використання методик пілатесу для зміцнення м’язів кора, поліпшення постави та зменшення болю в спині
• Проведення стретчинг-тренувань для покращення гнучкості та зменшення м’язових напружень
• Навчання правильній техніці виконання вправ для досягнення максимальних результатів і запобігання травм
• Підтримка учнів у досягненні фітнес-цілей, зокрема, збільшення гнучкості та покращення загальної фізичної форми

віктор богданов

• Проведення персональних та групових тренувань
• Розробка індивідуальних програм підготовки
• Робота з новачками та професійними спортсменами
• Підготовка до змагань
• Навчання техніці ударів, захисту та витривалості

НАВИЧКИ
• Високий рівень технічної та фізичної підготовки
• Індивідуальний підхід до клієнтів
• Досвід роботи з дітьми та дорослими
• Мотивація та психологічна підтримка спортсменів

Тренер з тайського боксу | 7 років досвіду

Віталій Татарчук

• Проведення персональних та групових тренувань для боксерів різного рівня
• Відпрацювання техніки ударів, захисту, пересування
• Підготовка спортсменів до змагань (фізична, технічна, тактична)
• Розвиток швидкості, витривалості та сили
• Робота на лапах, мішках, спаринги та стратегічне мислення в бою
• Навчання самозахисту та базовим прийомам боксу

Тренер з боксу | 10 років досвіду

Дмитро Гусарев

• Проведення персональних та групових тренувань з ММА
• Навчання ударній та борцівській техніці: бокс, кікбоксинг, боротьба, греплінг
• Підготовка спортсменів до змагань різного рівня
• Розвиток фізичної витривалості, сили, гнучкості, координації
• Навчання тактиці бою, стратегічному мисленню, психологічній підготовці
• Робота з новачками та професійними спортсменами

СПОРТИВНІ ДОСЯГНЕННЯ
• Перший розряд з боксу
• Кандидат у майстри спорту з кікбоксингу
• Чемпіон України з кікбоксингу (2021 р.)
• Майстер спорту з рукопашного бою
• Чемпіон світу з рукопашного бою (2024 р.)

Тренер з ММА

олексій філонов

• Проведення персональних і групових тренувань для дітей та дорослих
• Навчання ударній техніці, тактиці бою та самозахисту
• Підготовка спортсменів до змагань різного рівня
• Розвиток фізичної витривалості, сили, гнучкості, координації
• Викладання традиційних і спортивних аспектів тхеквондо та кікбоксингу
• Робота з новачками, аматорами та професіоналами

володимир доля

• Проведення персональних та групових тренувань для різних рівнів підготовки
• Відпрацювання ударної техніки, захисту, пересування
• Розвиток швидкості, сили, витривалості та реакції
• Навчання тактиці бою та стратегії ведення поєдинку
• Підготовка спортсменів до змагань
• Робота з новачками, аматорами та професійними боксерами
• Викладання основ самозахисту та прикладного боксу